Beginn der Herbstkurse: 14. September 2020
Anmeldung erforderlich: Vereinzelt sind noch Plätze verfügbar:-)
Corona-Event
Das Beste aus Yoga und Pilates in Verbindung mit einer geführten Wanderung
Samstag, 5.9.2020
9.00-12.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Rosental/Salesianum
Bitte einen Becher und ein großes Handtuch mitbringen!
Sportliche Grüße
Lilo & Maria
Gruppenkurse
In kleinen Gruppen werden Sie individuell & kompetent betreut.
Einstieg jederzeit möglich!
Einzelunterricht
Hier wird speziell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingegangen.
Bitte beachten:
- Mitzubringen ist ein größeres Handtuch.
- Es wird bequeme Sportkleidung empfohlen.
- Bitte ca. 2 Stunden vor dem Kurs keine schwere Mahlzeit mehr einnehmen.
Kurszeiten
Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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9:00 – 10:00
Bewegen statt schonen!
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9:00 – 10:00
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8:45 – 9:45
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9:00 - 10:00
Rückenfit mit
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Aerial Yoga
nach Vereinbarung
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10:15 – 11:15
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10:15 – 11:15
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10:00 - 11:00
Sanftes
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16:15 – 17:15
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16:45 – 17:45
für Fortgeschrittene
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17:30 – 18:30
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17:30 – 18:30
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18:00 – 19:00
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17:30 – 18:30
Sanftes
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17:30 - 18:30
Vinyasa Flow Yoga
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18:45 - 19:45
für Fortgeschrittene
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18:45 – 19:45
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19:15 – 20:15
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18:45 – 19:45
Sanftes
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18:45 - 19:45
Vinyasa Flow Yoga
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20:00 -21:00
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20:00 – 21:00
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20:30 – 21:30
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20:00 – 21:00
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20:00 - 21:00
Rückenfit mit
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Bei Interesse an oder wenden Sie sich an Lilo Adlkofer: 08421 7999.
Wenn Sie einen speziellen Yogakurs (z. B. Yoga für Schwangere, Kinder, Senioren oder Detox - Yoga) besuchen möchten, dann melden Sie sich in der YOGASCHULE.
Kursgebühren
Gruppenkurse
60 Minuten: 12 €
70 Minuten: 14 €
90 Minuten: 15 €
Einzelunterricht
30 Minuten: 30€
40 Minuten: 40€
60 Minuten: 60€
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